TOUT SUR LA SAVATE BOXE FRANCAISE !!!
La Savate Boxe Française (SBF) est un
sport de combat utilisant des mouvements de percussions appelés "coups",
qui permettent de frapper avec les différentes surfaces des pieds et le
devant des poings suivant des règles précises. Tout mouvement est conçu
pour être à la fois Educatif,
Efficace et
Esthétique.
SPORT DE LOISIR:
La SBF est un sport loisir à la
portée de tous!
Le contrôle absolu des coups permet la pratique du plus grand nombre
quel que soit l'âge, le sexe et les aptitudes physiques.
De plus, grâce à un entraînement progressif, une technique variée et une
pédagogie adaptée, elle est aussi un bon moyen d'expression pour les
enfants qui apprennent la discipline sous une forme ludique en
suivant un programme nommé "Kangourou".
SPORT D ' EQUILIBRE:
La SBF permet de se défouler
et donc de libérer l' agressivité naturelle,
d' acquérir le contrôle et la maîtrise de ses gestes au cours d'
exercices développant la souplesse et surtout se faire plaisir en
pratiquant un sport riche en intensité.
SPORT DE COMPETITION:
La compétition est d'abord pratiquée sous forme d' assaut (touche sans
puissance) puis en combat (coups portés avec puissance). Les
compétiteurs passent ainsi par une évolution structurée dans un souci
évident de préservation de l'intégrité physique et psychologique du
boxeur.
